Хиляди години човек е вървял предимно пеш, а трудът му е бил ръчен, земеделски или скотовъден, т.е. ежедневието му е било изпълнено с разнообразни по вид физически натоварвания. Едва от 100-200 години начинът на живот е все по-уседнал, като в последно време се говори за тотално обездвижване на хората ... виж цялата статия
Всяко бойно изкуство има система, която отразява степента на развитие на техниката, физиката и морално-волевите качества. В КУДО степените са ученически – от 10-то до 1-во кю и майсторски от 1-ви дан (черен пояс) нагоре. Тук ще разгледаме ученическите степени ... виж цялата статия
Много пъти сме споменавали, че за децата е важно от малки да бъдат приучени към двигателна активност, или тяхната любов към движението да бъде поощрявана. Сега ще ви обясним защо да го направите точно с тренировки по бойни изкуства ... виж цялата статия
Тренировките по Кудо и състезателните схватки са много атрактивни за младите бойци. В залата децата се учат как да преодоляват трудностите с дисциплина и уважение. С рационалните си и многообразни техники, Кудо е доказало своя ефект като оздравителна система, даваща отлична координация и атлетичност ... виж цялата статия
През цялата история на човечеството хората са се стремили към физическо и духовно съвършенство и са развивали военното си изкуство. Тренирали са и са се състезавали помежду си. Възникнали са бойните изкуства и различните видове стилове с различни правила. За запада това е бил бокса, за Китай- ушу, за Япония - джиу-джицу и карате ... виж цялата статия
Как си представяте една схватка? Един спаринг. Един бой? Твърде елементарно. Може би визуализирате онези идиотски бутафорни театрални боеве, не искам да пиша името им. Не. Една схватка между двама души се провежда на НИВО ПСИХИКА, после на НИВО ЕНЕРГЕТИКА и след това на ФИЗИЧЕСКО НИВО ... виж цялата статия